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| 尾牙春酒吃不停 耳穴,埋線Hold食慾 | 2015.03.07 |
尾牙春酒吃不停 耳穴,埋線Hold食慾
林佩蓁院長
又到了歲末年關，感恩團圓的時刻！年終尾牙、 朋友聚餐、家人圍爐，誘人美食一餐接著一餐，完全不參加聚餐，似乎對自己和親友說不過去；不過，一但出席，又怕體重直直升，真難為！加上寒流來襲一波波，胃口好得沒法管！想要Hold住食慾，真不容易！這時，患者朋友，可以考慮請中醫師以耳穴和穴位針灸或埋線來做幫忙!
我們的耳朵好比一個子宮內倒置的胎兒，頭在下、腳在上。在耳朵上有許多穴道,這些耳穴按照一定的順序有規律的分佈在耳朵上，間接反映著人體各個器官狀況。當在耳穴有一定的刺激時，這些刺激會傳達指令給腦中樞，使飢餓感降低，抑制過亢的食慾，調節亢進的胃腸消化功能，從而減少食物的攝入，同時促進新陳代謝，增加能量消耗，加速脂肪分解!就可以達到我們想要調整症狀與功能，進而達到治病的目的。
根據臨床經驗，用耳針或耳珠刺激耳朵上的穴道：如飢點、渴點、 內分泌點 、食道點、口點、三焦點、大腸點、肝點、脾點、腎點、肺點可以抑制食慾，增加飽足感，改善改善水鈉代謝，及調整味覺敏感度！
許多朋友在進餐之前按壓耳穴的特定穴位，會發現自己進餐的速度變慢了，胃納量也變得比較小，過去愛吃得食物，也不會一口接一口，一頓美食吃下來，吃得雖然少，但反而吃得比較飽；既享受到美食，又吃得健康! 此外， 我們也可選用背部的三焦腧、 脾腧、胃腧 或腹部的中脘穴、三陰交、 天樞 、 豐隆等穴來進行可針灸或埋線！
無論是耳豆或針灸埋線，都是「非藥物性」治療。透過刺激特定腧穴來減肥，既可達到平衡陰陽，調理臟腑，運行氣血，疏通經絡，活化人體功能又無藥物副作用，是一種理想的綠色健康療法!
透過這樣的綠色療法, 幫助大家從年尾吃到年頭！ 既享受美食，又吃得健康！ Hold住食慾沒負擔，新纖享受過新年！
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