駐顏回春  針灸拉提有妙方               理想中醫診所 林佩蓁院長

 

前言                                     

忙裡偷閒的下午茶時段，  打開手機一看  ，一個似曾相識 的名字，  出現在 LINE 的新朋友名單，  想了一下，  原來是 大學社團的朋友  ，好奇的連上之後  ， 對方傳來 PO了一張 過去大家的合照 ，仔細端詳了一下，發現自己 和當時的美好 ， 似乎頗有距離 !!對方 ，在這時又加了句 「 我們30年沒見了喔 ! 」  這也太驚聳了吧  ? 「30年 」 有嗎  ?我們已經失聯30年了?! 寒喧一番後，  自然是要喝茶聊聊了，  往事前塵 ，似乎在瞬間， 湧上心頭，  打量一下自己，   身材還好沒變！  但， 怎的，  眼睛好像不像以前明亮? 眼皮怎麼垂垂的?  下巴似乎也鬆了?  嘴邊肉 也跑出來?  所有的 「崩壞狀態」  似乎在此刻， 一古腦的都浮現出來！

由於，自己素來就是， 中醫的愛好者，  印象中 曾在醫師的診間， 看到 「針灸拉提」幾個字眼；  從來 也不覺得自己需要留意，但 為了 再次見面的 美好，  是不是該請教一下 亦醫亦友的 中醫師朋友呢? …

A. 針灸拉提為什麼有效 ? 原理是什麼？

針灸拉提是針灸的一個運用項目 ;針灸是中醫外治法的一環, 屬於物理療法的一種 ,透過 針刺 和艾灸刺激人體,促使氣血調和 經絡暢通 ,而達到調節人體 陰陽平衡的作用, 以達到治療和保健的目的。

針灸拉提包括針刺法和艾灸法兩種：

1. 針刺法-用特製細針刺入臉部穴位，一般不太強調的酸麻脹的針感， 而是透過對臉部穴位的刺激效 ， 達到加強臉部氣血循環，並促使臉部膠原蛋白的增生 ，達到拉提除皺的目的

2.艾灸法-是運用艾柱等藥物放在相關應的穴位上用火點燃艾草，通過藥物的滲透和熱效應，達到平衡氣血 進而美容抗衰的目的。

 

B. 針灸美容和一般針灸的有什麼不一樣? :

1. 針具部份-採用的是臉部專用微針，比傳統針具還細，多選用40號針具 ，相對能降低傳統針灸的疼痛感，降低對針灸的恐懼感，而達到增加臉部組織的再生能力。

2.穴位部份- 穴位選用， 以根據臉部肌肉走向 和 經絡循行方向，兩種模式同時搭配運用。

常見臉穴:如 地倉、 迎香、  印堂 、 頰車等 ，可以改善臉部液循環，促進膠原蛋白，讓臉部皮膚緊緻、增加彈性  減少皺紋。還可以改善消黑眼圈、縮小眼袋、其它如臉部痤瘡、黃褐斑、面色暗沉等也都可以一併解決。

 

常見體穴: 如三陰交、 足三里、  內關 、太溪等穴位；  進行身體機能的全面的調理，同時調整臟腑氣血 和內分泌系統整，進而達到改善臉部皮膚的疾患，除了增白除皺。

同時，  臉際周邊和頸部的穴位， 也會搭配使用， 可以舒緩臉部僵硬的肌肉，讓熟齡朋友臉部的線條柔和自然，  改善因長期緊繃的僵硬下巴或國字臉。

 

C. 是否有針灸拉提的相關實驗?

2011年韓國慶熙大學醫學部，對近30位熟齡亞洲婦女進行臉部針灸實驗，在3周進行治療，發現針灸後，可以放鬆緊張的肌肉、改善臉部肌肉的彈性 和局部皮膚發炎的狀況，進而達到拉提臉部肌肉；淡化斑點及改善膚色等功效。

 

 D. 針灸拉提的具體功能有哪些? 從臨床的實證經驗  可以發現:

1)改善顏面神經麻痺

顏面神經麻痺，在現代忙碌的現代人 ，十分常見的症狀，  往往連續 熬夜4.5天後， 一覺醒來，  刷牙時， 發現 水從嘴邊流出，  抬頭一照鏡子嚇一大跳，  發現自己嘴巴、眼睛都歪了  ！

例 ：有一拼命的旅行業者 ，每天從早到晚 工作超過12小時 ，在感冒1周後的某個早上  ，發現顏面神經麻痺，很慶幸，她把握黃金治療期，  在發作後，  每週針灸3次，大約2個月後 ，臉部就回到 原來 勻稱的狀態了！

 2)淡化色素沉澱

許多患者朋友，  長年臉上的痘疤， 或是 不小心刮傷的所遺留的疤痕，  經過針灸後，  有淡化的現象 。  

例1. 有一位業務代表，  常要陪主管見客，  深受臉上的約 3*3公分痘疤區近3年的困擾  ，加上 本身有 蟹足腫的體質 ，選擇採取 侵入性較低的針灸療法，約在10次後 ，痘疤的顏色就淡化了。

例2. 有位祖母級的大姐， 因為有 腸胃功能脹礙， 因此選用針灸治療 ，沒想到已經不放在心上的 多年腹部色素沉澱，也因針灸治療腸胃而跟著淡化。

  3)緊實鬆弛組織

針灸拉提， 是透過 刺激穴位，改善循環，對於鬆馳的臉頰， 下垂的眼角，都 緊實拉提的效果

例:有位大眼姐姐 一直引為自豪的雙眼皮  ，隨著年齡得增長，眼皮 越來越沉重， 有時甚至覺得 眼睛兩個外側的視角都有些不完全， 原來的驕傲 現在變成了下垂的眼皮；經過針灸拉提10次後， 上眼皮的肌肉緊實 眼皮拉提  ，每次拍照時，又看到她在眾人間明亮雙眸 閃閃動人 ！

  4)還原臉形對稱

不少患者會因使用慣性 隨著時間 ，有五官或是臉頰不對稱的現象，例比如眉毛上揚 、嘴型兩側、左右下頷不太一致的現象 。透過 美容針灸的手法和順序， 可以有明確的改善 。同時，也會提省患者要建立良好的習慣，盡量保持正確姿勢，避免肌肉再遭不當拉扯。

例： 有位愛笑的美容師  ，由於工作慣用一側工作及和客人談話的姿勢角度， 長久下來 ，發現左右兩側的臉頰 和 眉角 不太對稱，  透過美容針灸的 手法和進針順序，讓臉部的勻稱性 再度恢復。

 

E. 針灸拉提到底要進行多久才會有效?

利用40號的特製細針  療程建議分作二個階段

積極治療期-- 每週1-2次 ，每次約40-60支細針， 每次30分鐘， 連續6-8周 療程之後， 會有凍齡、逆齡的效果  。

維持鞏固期--其後， 建議2周1次 當作鞏固期 ，持續3個月。

 經過一個療程， 約可 維持 6-9個月拉提效果。  

 

F. 針灸拉提有什麼要注意的事項呢?

1.  不適合接受該療程的對象：皮膚局部有感染潰瘍或開放性傷口、傳染性疾病、嬰幼兒、孕婦、嚴重心血管疾病者、糖尿病 或嚴重蟹足腫體質。

2. 如果處在過渴、 過飽、  過飢、 或是 過於困倦， 請事先告知並詢問醫師。

3.如果有暈針的病史，  請 主動告醫師。

4.針灸後，如果有 皮下出血 或 瘀青腫痛， 屬自然現象；  雖然 針灸拉提的針具較細， 發生的機率較低，  但是仍有可能發生， 無需過份緊張。

5針灸拉提屬於安全的物理治療 完成之後， 可以洗臉， 工作 ；但不建議當天去泡湯 或游泳為佳。

                                       

林佩蓁醫師 自己施行針灸拉提的 驚悚照片