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時序入冬 把握冬天減重優勢!! 2019.01.21

 

時序入冬,把握冬天減重優勢 !!

研究指出研究指出 提高體溫 1 度 會提升身體代謝率 13-14%,天氣漸涼,

教您3招順勢提升基礎代謝率的小撇步~~~

 

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