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| 親愛的，您幾腰？ | 2012.06.14 |
「 親愛的，您幾腰？」
企業菁英、家庭中堅--
企業菁英、家庭中堅--
您是 代謝症候群 候選人?
理想中醫診所醫療團隊
代謝症候群是現代生活的產物，並非指特定疾病，卻是悄悄侵蝕健康的危險訊號，為罹患慢性病的前奏曲。
據衛生署資料統計，全國十大死因有四項與新陳代謝症候群有關，如心臟病、高血壓、糖尿病、中風等。在94年當年有43,323位民眾是因為這些疾病而導致死亡，比例高達31.3%，超過第一死因癌症(占26.8%)！
國內41至60歲企業菁英中，已經有20%罹患代謝症候群，30%屬於是高危險群!由於長期身處高壓工作環境、營養過剩且缺乏運動，41歲至60歲白領上班族罹患代謝症候群情形相當嚴重。
是否為代謝症候群的高危險群，可從腰圍大小判斷，男性腰圍每增加1公分，得到代謝症候群的機率就上升14%。因為男性的脂肪堆積與女性不同，屬於不易代謝的內臟脂肪，容易積聚在大網膜上，累積到一定程度時，透過肝臟門脈系統到達全身，導致脂肪肝、血管硬化、心肌梗塞與中風等疾病，危險性非常高。
腰圍是代謝症候群唯一外顯且簡易測量的重要指標，調查顯示，腰圍尺寸與代謝症候群的關聯性高達71.72%，所以避免腰圍肥胖是遠離代謝症候群的第一步。
不過如果您已經是 大腹翁 ，也請別擔心，因為腰圍肥胖者，如果早期接受中藥與針灸治療並配合改變生活型態，減重效果會非常明顯，不僅能一舉消滅「中廣」的身材，也能解除健康上的嚴重危機。
所以提醒您，應積極監控自我腰圍尺寸，堅守「男不過90公分（35吋）、女不過80公分（31吋）」準則，並掌握積極治療的方法與時機。
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