搶救視力，避免近視惡化，除了休息，不妨配合穴位外治法及藥膳。中醫師林佩蓁指出，穴位點按與藥膳可調整眼部及經絡氣血，緩解睫狀肌痙攣，進而達到視力保健效果。

林佩蓁表示，近視是國內最普遍的視力障礙，由於升學壓力、生活空間狹小，看電視、玩電腦加上書籍字體過小等因素，導致兒童近視比率增加。當近視度數超過600度以上，可能導致視網膜剝離、視神經病變等後遺症，甚至失明。如果罹患近視的年齡越小，度數加深的速度也越快。

醫師進一步指出，中醫認為「肝開竅於目」，平時多吃滋肝養腎、滋補氣血的中藥或食材，如決明子、菊花、枸杞子、山桑子、夏枯草、西印度櫻桃、當歸等，既有明目養血的功效，也可防止眼睛退化及維持視網膜健康；多攝取含有葫蘿蔔素、維生素C、E、B1的食物，此外，牛奶、蛋黃、深海魚類、魚油、魚肝油及深綠、深黃色蔬菜，也可增進視力健康。

醫師表示，透過推拿眼睛周圍組織及特定穴位，同樣也能改善氣血循環。首先可在兩眼周圍進行「熨目」，即以雙手掌面相互摩擦，覆蓋於兩目上，亦可利用溫熱毛巾，使其熱氣溫通兩目，約3～5分鐘。其次揉眼眶，以手指按揉眼眶周圍，約5～6遍。另可在左右眉頭處用中指指腹做圓周式運動，各24次。同時可掐睛明穴：睛明穴在兩眼內緣近鼻根處，屬點狀穴道，以大拇指與食指擠按穴位，各24次。