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產後黃金調理期- DIY檢查表 2012.06.13
產後黃金調理期- DIY檢查表
新手媽媽可以透過自我檢查DIY表, 評估自己在懷孕之前和生產之後的差別, 若是發現自己ˇ的項目比較多, 就應該善用產後調理黃金期讓自己更美麗和寶貝的更健康!

自我檢查DIY
自我檢查DIY
懷孕之前:
經常腰痠背痛嗎?
四肢常水腫嗎?
經常手腳冰冷及疲勞嗎?
經常面色暗沉、臘黃嗎?
經前、經後症候群十分困擾?
會經痛嗎?
□ 月經周期不規則?
□ 白帶常常出現?
如果出現有兩項以上症狀,建議您
把握產後黃金期調理體質  
生產之後:
下午特別需要喝咖啡提神
產後掉髮掉得多嗎?
□ 爬樓梯會胸悶氣喘
有時會漏尿嗎?
臉上有斑點出現?   
腰部或膝蓋容易痠軟嗎?
下午會覺小腿浮腫?
 身材遲遲無法回復?
只要以上任何一項症狀出現,建議您
儘速透過產後黃金期,加強調理體質

 
 
  透過簡易的DIY評估,可以輕鬆瞭解自身的體質條件;透過中醫內調外治,全面調理的治療手法,藉由產後的黃金時刻,讓母體的功能再升級!
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